Thiền yoga Ấn Độ là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp người tập giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, tìm được sự an yên trong suy nghĩ và tâm hồn. Vì thế mà hiện nay có rất nhiều người đã lựa chọn và luyện tập bộ môn bổ ích này. Thiền yoga ấn […]
Read More
Thiền luân xa đem đến sự khỏe mạnh và hồi phục từ bên trong chúng ta, tự cảm nhận, tự nhận biết, tràn đầy năng lượng đến mọi cơ quan trong cơ thể. Cùng tìm hiểu về thiền mở luân xa qua bài viết dưới đây nhé! Thiền mở luân xa là gì? Hệ thống […]
Read More
Thiền buông thư là một trong những bài thiền chúng ta để cho toàn thân được buông lỏng nghỉ ngơi, được chữa trị và được phục hồi. Thiền buông thư Làng Mai được lập ra bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng sư cô Chân Không. Thiền buông thư là gì? Thiền buông thư là […]
Read More
Kỹ thuật thiền kim tự tháp đã trở nên rất nổi tiếng, rất nhiều người cảm nhận được trạng thái tĩnh tại và bình an khi thiền kim tự tháp. Cùng xem những lợi ích của phương pháp thiền kim tự tháp trong bài viết sau. Thiền kim tự tháp là gì? Thiền định ở […]
Read More
Thiền yên lặng của thầy Thích Giác Nhiệm nguyên lý là kiềm tâm không cho khởi xướng thì tâm sẽ yên lặng để vận hành năng lượng trong cơ thể. Đây là một phương pháp thanh lọc và chuyển hóa thân tâm. Vậy lợi ích của thiền yên lặng là gì?. Thiền yên lặng là […]
Read More
Cuộc sống càng bận rộn, chúng ta lại càng mong mỏi tìm kiếm một phương pháp cân bằng, và một trong số những phương pháp được khuyến khích nhiều nhất là thiền. Vậy có những phương pháp thiền nào phù hợp với bạn? Tham khảo bài viết dưới đây và cùng tìm hiểu nào! Các […]
Read More
Từ thiện là gì? Ý nghĩa của việc làm từ thiện trong cuộc sống? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này nhé! Từ thiện là gì? Theo quan điểm của nhiều người thì từ thiện chính là những hành động nhân ái, giúp đỡ và chia sẻ khó khăn […]
Read More
Thiền quán là gì? Đối tượng của thiền quán thế nào? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây và đi tìm lời giải cùng với chúng tôi. Thiền quán là gì? Thiền quán là nhìn sâu, nhìn kỹ để chứng nghiệm thực tại, tức thấy được đặc tướng của các pháp là vô thường, […]
Read More
Theo nghiên cứu hiện nay có khoảng 35 – 50% người lớn trên toàn thế giới thường xuyên gặp phải các triệu chứng mất ngủ. Hãy tham khảo bài viết mách bạn các kỹ thuật thiền dễ ngủ? Những lưu ý khi thiền ngủ? dưới đây sẽ rất hữu ích giúp bạn có thể giảm […]
Read More
Khi phỏng vấn, giới thiệu bản thân là điều bắt buộc để bạn thi tuyển thành công. Việc giới thiệu bản thân một cách đầy đủ, lưu loát, tự tin sẽ giúp bạn nhận được nhiều thiện cảm hơn và có nhiều cơ hội được chọn vào vị trí ứng tuyển. Để giúp quá trình […]
Read MorePowered by WordPress | Theme by The Bootstrap Themes